Plictiseala pentru mine este unul din inamicii de top. Eu consider că un om care se plictiseşte este un om care nu-şi trăieşte viaţa. Din moment ce există atât de multe lucruri de făcut în ziua de azi pe Pământ, în societatea modernă şi nu numai, cum să ai timp să te plictiseşti?

Dar uneori mi se întâmplă inevitabil să am un moment de plictiseală (adesea provenit din oboseală). Odată ce-l conştientizez caut căi de a scăpa de el cât mai repede pentru că plictiseala îţi aduce doar lucruri negative: pierdere de timp, depresie, disconfort ţie şi celor din jurul tău…

Deci cum evităm momentele de plictiseală?

Gata cu pesimismul, se aude? O să-mi zici acum că ai momente de pesimism involuntar… da, e adevărat, uneori e incontrolabil şi involuntar, dar măcar încearcă să-ţi controlezi gândurile în direcţia corectă (vasăzică să treci la optimism) când îţi dai seama că esti cam pesimist. Imaginează-ţi că ai un buton de “On/Off” pentru “Flux forţat de gânduri pozitive“. Când vezi că ai gânduri negative într-un mod involuntar apasă acel buton. Chiar dacă situaţia nu e prea favorabilă forţează-te, apasă butonul şi încearcă să vezi situaţia din perspectiva plină a paharului.