V-aţi gândit vreodată că noi doar ne complicăm viaţa aici, în oraş? De cât timp n-aţi mai fost la ţară? Noi, cei de la oraş nu avem timp. Cică! Bunică şi bunicul de la ţară de ce au mereu timp? De ce noi, cei de la oraş, suntem “stresaţi” în timp ce ei nu sunt. “Ţară” şi “oraş”, mediul rural şi mediul urban… oricum ar fi, aţi înţeles ideea.

Am găsit o poveste foarte drăguţă pe care o împart şi cu voi. Aştept păreri în josul paginii.

“Cum să-mi înfrunt temerile?” este o întrebare pe care ar trebui să şi-o pună orice om. În primul rând pentru că toţi avem temeri, iar în al doilea rând pentru că cu toţii ar trebui să vrem să scăpăm de ele. Eu personal am mai multe temeri – de unele probabil încă nici n-am aflat… în timp ce pe altele le-am trecut în lista celor înfruntate.

O să încep cu două temeri pe care le aveam eu şi voi continua cu temerile pe care probabil le ai tu. La finalul articolului este un sondaj. Hai să vedem de ce ne este cel mai frică.

Scriu următoarele, după ce am citit cartea “How to sleep less and have more energy” scrisă de Kacper M. Postawski (poţi citi cartea aici). După cum ştiţi sau nu ştiţi, cărţile de genul acesta se rezumă la câteva idei care sunt repetate, repetate şi iar repetate.

El spune că dacă veţi urmări informaţiile din carte veţi putea obţine:

- reducerea somnului ✔
- îmbunătăţirea calităţii somnului ✔
- mai multă energie decât aţi avut vreodată
- eliminarea stărilor de moleşeală ✔
- reducerea stresului zilnic

Gata cu pesimismul, se aude? O să-mi zici acum că ai momente de pesimism involuntar… da, e adevărat, uneori e incontrolabil şi involuntar, dar măcar încearcă să-ţi controlezi gândurile în direcţia corectă (vasăzică să treci la optimism) când îţi dai seama că esti cam pesimist. Imaginează-ţi că ai un buton de “On/Off” pentru “Flux forţat de gânduri pozitive“. Când vezi că ai gânduri negative într-un mod involuntar apasă acel buton. Chiar dacă situaţia nu e prea favorabilă forţează-te, apasă butonul şi încearcă să vezi situaţia din perspectiva plină a paharului.

În fiecare luni vom publica o poveste, un video sau o imagine ce are ca scop motivarea ta în prima zi din săptămână. Pe această cale îţi urăm o săptămână cât mai bună!

Am vrea noi să fie posibil! Adevărul este că nu noi controlăm timpul, ci el ne controlează pe noi. Timpul trece orice am face. Degeaba stăm şi aşteptăm timpul potrivit să ne facem o meserie, să construim o casă, să facem un copil pentru că este o aberaţie. Dacă vrei să faci ceva trebuie să faci acum, în momentul prezent, pentru că altfel timpul trece fără să-ţi dai seama şi tu nu ai apucat să realizezi nimic. Probabil că niciodată nu te-ai gândit serios să realizezi ceva, tot mereu ai amânat.

A te plânge poate fi asemănat cu un sport. Foarte mulţi oameni se plâng de problemele lor fără să-şi dea seama ce greşeală mare fac. Hai să punem problema astfel: Tu cum te simţi când cineva îşi descarcă toate problemele şi plângerile în faţa ta?

Nimănui nu-i place să se afle în preajma cuiva care se plânge mereu… cu excepţia, poate, a altor persoane care se plâng şi ele mereu. Cu toţii ne plângem la un moment dat. Ori pentru că ne place să fim compătimiţi, ori pentru că suntem făcuţi să ne plângem… nu contează. Ideea este: Ai grijă cât te plângi!

Cât de important este să faci ce-ţi place? Foarte! De fapt, având în vedere că după ce terminăm şcoala şi facultatea tot ce facem este să muncim 8 ore pe zi pentru a ne întemeia o familie… aş putea spune că “A face ce-ţi place este cel mai important lucru din viaţa ta.”.

Mai jos este un filmuleţ vechi despre John Yacobellis – un tip care merge pe bicicletă în New York. Asta-i viaţa lui, ăsta-i jobul lui şi în acelaşi timp asta-i pasiunea lui. Nu contează câţi bani câştigă şi câte ore munceşte. Pe el nu-l deranjează faptul că stă peste program.